ВСТАВАЙ НА ЛЫЖИ!

Лыжная школа от создателей I LOVE RUNNING
I LOVE SKIING — это лыжная школа, в которой вы гарантированно круто проведёте зиму.
У нас продуманная программа обучения, атмосфера соревнований, профессиональные тренеры, интересная тусовка и вдохновляющие цели, которые вам точно под силу.
В сезоне 2016/2017 мы выбрали целью самый красивый марафон серии Worldloppet

Engadin Skimarathon — амбициозная цель 2017
ЛЫЖИ
ЭТО
КРУТО

Занимаемся на свежем воздухе
Задействуем 90% мышц
Увеличиваем
показатель VO2MAX
Любуемся природой
на лыжных марафонах
ЗАЧЕМ
УЧИТЬСЯ?
техника
70%
сила
30%
=
+
Правильная техника — это методика и контроль тренера:
Если вы новичок, мы поставим вам правильную технику
Если у вас уже есть опыт, мы грамотно подготовим вас к старту
Какие бывают лыжные техники:
Приобрел популярность в 80-е годы двадцатого века. Свободный стиль позволяет развить большую скорость, но требует специально подготовленной трассы.
Основной стиль, которому мы учим.





Классический ход
Коньковый ход
Традиционный способ передвижения на лыжах. Практикуется как в спорте, так и в туризме.
Скоро
Коньковый ход:
  • Не требует специальной подготовки
  • Быстрее осваивается новичками
  • Использует более доступный инвентарь
Экипировка для тренировок:
Лыжные ботинки
и лыжероллеры
Лыжные палки
Шлем
Защитные перчатки
Не спешите приобретать инвентарь до организационного сбора,
мы предоставим скидки и специальные программы от наших партнеров.
Программа сезона 2016/2017:
Тренировочный план
Две тренировки в неделю с тренером и еженедельный план домашних заданий
Удобная логистика
Тренировочные базы с парковкой, помещением для переодевания и душевой.
Медицинское сопровождение
Консультации спортивного врача во время обучения и лекции на тему здоровья лыжника
Тренировочный план
Две тренировки в неделю с тренером и еженедельный план домашних заданий
Удобная логистика
Шесть тренировочных баз с парковкой, помещением для переодевания, душевой и местом хранения инвентаря
Медицинское сопровождение
Профессиональный осмотр спортивного врача, консультации во время обучения и лекции на тему здоровья лыжника
Поддержка штаба
Консультации по выбору экипировки, группы для общения в социальных сетях, бодрые завтраки и сопровождение на соревнованиях
Пакет ученика
Лёгкая спортивная сумка, лыжная шапка, карта на скидки на экипировку и оборудование от наших партнеров
Образовательные материалы
Доступ к лекциям на лыжную тематику на видеоканале школы I Love Running Channel
Тренерский состав
Артем Малютин
Мастер спорта по лыжному полиатлону, неоднократный участник Токсовского лыжного марафона в России, а также лыжного марафона в Тарту, Эстония.
Тренировочные базы
Крестовский остров
Удобная площадка для занятий в центре Санкт-Петербурга. Помещение для переодевания, душ, парковка.
Схема проезда

Учебно-тренировочный центр Кавголово, Токсово

Удобная площадка для занятий в Токсово. Помещение для переодевания, душ, парковка.
Схема проезда
Стоимость программы
Стоимость всего курса обучения – 18000 рублей (оплата в два этапа). При единовременной оплате – 16500. Скидка участникам всех проектов ILR Family.
2
месяца
8
недель
16
тренировок
2000
рублей в неделю
Как это было в сезоне 2015/2016
Людмила Салахова
«Я сделала это!
Первый полный лыжный марафон done
Это было нелегко! Все болит! Но я счастлива!
Первое обещание, данное себе 1 января на Забеге обещаний, выполнено!
Спасибо нашим любимым тренерам, штабу ILOVESKIING и всем одногруппникам за это крутое приключение!»
Ольга Яковлева
«Впервые в жизни я искренне не хочу, чтобы зима заканчивалась! Я не тяготилась этим временем года ни секунды. Историй много, всех не рассказать: про бешеный спуск на УТЦ Кавголова, когда мы с Петром приехали туда кататься как-то поздно вечером на буднях. Спасибо! Зима удалась благодаря вам!»
Экипировочный партнер проекта
Спортивная линия — сеть магазинов для циклических видов спорта: лыжные гонки, биатлон, ориентирование и легкая атлетика. Для учеников школы действуют специальные цены на экипировку и оборудование

Made on
Tilda